

Mito desvendado: altas habilidades não é só Q.I.O que realmente conta?
Mas afinal, o que são altas habilidades? A definição de altas habilidades ou super dotação varia de acordo com diferentes especialistas e organizações. Segundo a National Association for Gifted Children, indivíduos com altas habilidades demonstram desempenho superior ou maior competência em comparação com outros da mesma idade, experiência e ambiente, em um ou mais domínios. Já o Ministério da educação o MEC, define que alunos com altas habilidades ou super dotação,

José Luis das Chagas
16 de dez. de 20253 min de leitura


Autocompaixão: por que é mais fácil perdoar o mundo do que a si mesmo?
Olá, querido leitor, e leitora, muito bom ver você por aqui novamente. Hoje vamos falar um pouco sobre autocompaixão, isso mesmo, a compaixão que temos ou deveríamos ter para conosco. Vamos primeiramente definir a compaixão, sendo um sentimento de empatia e piedade pelo sofrimento do outro, acompanhamento de um desejo muito forte de ajudar a aliviar essa dor. Vejam como esta definição nos dá clareza do que é a compaixão e aposto que você já sentiu em algum momento ou em algu

José Luis das Chagas
10 de dez. de 20252 min de leitura


O futuro não existe. Como a ansiedade causa sofrimento por uma realidade que não existe
O conceito neurocientífico de que o futuro não existe como uma realidade fixa, pode ser profundamente libertador e servir como um poderoso direcionamento para lidar com o sofrimento no momento presente. A realidade do sofrimento no presente A neurociência, por meio do trabalho de pensadores como Dean Buonomano, nos lembra que o futuro é essencialmente uma projeção, simulação e antecipação criada pelo nosso cérebro no agora. Quando as pessoas sofrem ou adoecem por causa do

José Luis das Chagas
5 de dez. de 20252 min de leitura

