"Doenças, são palavras não ditas"

Quantas vezes você já se pegou tendo crises intestinais, dores no corpo, erupções na pele, ou quaisquer sintomas que você não consegue explicar ou identificar a causa?E sabe pq vc não consegue identificar? A resposta é simples mas complexa no que tange a mudança de forma de pensar.

VOCÊ ESTÁ SE PREOCUPANDO APENAS COM O SINTOMA, não se questionando o que ocorre em você e entorno de você, no seu dia a dia, nas suas relações, na sua forma de lidar com as situações.

E quando você olha apenas para o sintoma, acaba entrando em um relação farmacológica triste, pois sente a dor, toma um relaxante muscular, sente a coceira, toma um anti alérgico, sente dor de barriga, toma um remédio para a flora intestinal e como consequência, as causas para o que vc está sentindo de desconforto, vão indo para "debaixo do tapete".

Mas atenção, uma hora este tapete vira e então surgem processos de adoecimento complexos e severos.

💚💙💜 Este post então é um pedido para que você comece a cuidar de si e se entender enquanto unidade, sem diferenciação entre saúde física e emocional, somos uma coisa só um continuum, nosso corpo físico, nossa mente, nossos pensamentos,nossas relações, nossos comportamentos...

O quanto suas emoções interferem nas suas ações?

• Quase sempre
• Tento não permitir
• Eu não sei responder